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recomenda se 30 min de atividade física

Campanha Britânica que recomenda pelo menos 30 min de atividade física que dê calor e certa ofegância. Eu adorei a lista. Fácil de escolher, não é?

Bom, quem não tem namorado pode sempre optar por jardinagem, passear com o cachorro ou subir escadas.

Agora vocês me dão licença que eu vou ali comprar umas sementes, uma enxada e um saco de 50 quilos de adubo orgânico. Adeus.
recomenda se 30 min de atividade física recomenda  se  30 min de atividade física Reviewed by Markinho on 02:31:00 Rating: 5

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